♪日記がリニューアル

　しらなかった。
　日記がリニューアルしてたんですね。

　気分一新、2月になった今。
　再び再開です。

♪1月から頑張るはずだったのに。。

　上司がいなくなって、
　気がつけば一番上になっていた私。

　駒のように働いて。。

　何も残らず。。
　ややむなしい。

♪とはいえ

　ちょっとの時間は作れたはず。
　少しだけでも時間をつくって
　これからは日記を書いていこう。

♪体重って。。

　努力しないと右肩上がり。
　悲しいものです。

　どんどん増えて。。
　気がつけば。。

　は！　私史上最高に接近。
　まずいです。。

♪継続する。。

　昨日も走って、
　今日も走る。

　今日も3Km
　走る走る。

　やせるために。

　明日から体重レポートとともに。。。

♪選挙だ。

　今日は選挙日
　大阪の府知事を選ぶ日。

　今日は。。そう、いつものようにノリで選ぶのではなく
　ちょっとまじめに選ぶ。。

♪意外に。。

　選挙に来る人って少ない。
　ガラーンとした近くの小学校に投票にいく。

　うーん。。
　今ひとつ盛り上がりにかける。

　こんなに寒いとねぇ。。

♪学校

　なんか懐かしい感じですよね。
　学校って。

　低い鉄棒にいって。。
　誰も見ていないのを確認してから逆上がりをしてみる。

　いやー。。できなかったらどうしよう。
　なんて思っていたけど、逆上がりができて感動！

♪逆上がりの後。

　最近本当に重たくなった私。
　ちょっとはやせねば。。

　昨日に引き続き走る。。

　距離は3Km
　がんばれーーー

　ゆっくり走ったけれど時間は17分ちょっと。
　1Km6分を割って。。まあまあか。

　2月8日
　神戸バレンタインマラソンにでるべく
　ちょっとがんばるか。。

♪激務

　つかれた。。
　昨日夜の10時に寝て。
　起きたのが朝11時だったのに。。。

　1時頃、眠くなってまた寝た。

　つらい。。

♪ふと

　起きると3時。。。
　体を動かさねば。。

♪サムーイ

　寒いです。
　ホント寒い。
　風も強い

　でも、ちょっとは動かねば。

♪川辺

　川の近く、水のある風景はとても好きです。
　近くの川辺のジョギングコース。
　走ってみよう。

　軽く3Km
　20分くらいでゆっくり走って心地いい。

　気持ちのいい汗をかいて家に帰る

♪きもちよかぁ。

　汗をかくのはとても気持ちいい。
　少し冷えた体を暖めるべく。。。

　あったかいお風呂に入る。
　気持ちいい！！

♪ちょっとだけ。。

　お酒をたしなむ。

　最近は体調に自信がなくってひかえてましたが。。
　飲むとやっぱり調子がでてくる。

　いいですねぇ。。

　ホクホクになって
　おやすみなさいませ。。。

♪やっと週末

　ながかった。。
　もう、疲れたです。

　ミスターストレスマン。。

　寝よう。

♪寒い季節

　続くとダメですね。
　古傷が疼く。

　左ひざ。
　半月版と靭帯が切れたまま。。

　右足関節
　断裂のまま。。

　そりゃこんだけ重たくなったら負担がかかりますよ。
　
♪とりあえず

　左ひざがとっても痛い。
　この体重を支えるには残った半月版は薄すぎるようです。
　ギリギリ痛い

　いやだなぁ。。

♪あと一日だから

　がんばる。
　もう少しで週末。

　もう少し。。

♪壊れたコンポ

　最近MDが途中で止まる。
　最近CDもはねる。

　コンポ。
　そういえば購入して既に8年。
　そりゃ寿命かな。。

♪市場調査

　コンポって直したらいくらくらいですか？
　って聞いたら
　もう8年もたってると在庫の部品がない可能性があります
　調査に1万5000円かかります。。だって。

　そりゃひどい。

　じゃあ、購入したらどうなる？

♪最近のコンポ

　やすくなったねぇ。。
　CD＆DVDの機能＋MD。
　さすがにカセットはないけれどFM＆AMチューナーがついて
　だいたい6万円くらい

♪気に入ったのは

　家電としては高くて手が届かなかったSONYのListen
　。。。
　表示価格が5万4800円（税抜き）
　高い！！

♪一度家に帰る

　対抗価格で有名なコ○マ
　インターネットでも対抗します。。とのこと

　とりあえず探す。

　怪しげなネットショップで激安なやつは確認したものの
　それでは絶対「バッタ屋ですからダメです」と言われるはず。

　メジャーで勝負。

♪対抗価格

　梅田のヨド○○カメ○のポイント還元価格を言う。
　まさかここまで負けるとは思わずに言うだけ言ってみる。

　なんと、「た・・対抗します」と。

　なんと表示価格から▲15000円。
　言ってみるものです。
　なんだか得した気分

♪DVDをたしなむ

　BoAのCDを買ったときにサービスでついてた
　DVDを見る。
　いいねぇ。。
　かっちょいいねぇ。。。！！

　なんだかうれしくなりました。

♪あ。。忘れてた！

　やせなきゃいけないのに。。
　今日もジョギングをサボル。

　だめだ。こんなことでは。

　目標までまだまだの私でした。

なんと90kgの大台突破。。

やばい。。

♪計量

　89．8Kg．．．

　なぜだ。。

　だめだ。ショックすぎて言葉がでない。。

　大台も近し。

　やせよう。。とほほ。

バックデートもできないっす。
たすけてくれぇぇぇ

がんばって思い出してバックデートするぞ。。

最近サボりすぎ。。

車が白煙を上げて動かなくなった・・

さいさきわろし。。。

貧血で倒れた・・

さいさきわろし。。

月曜日に帰るはずが。。
今日は火曜日。

そして日付が変わっている。。
ということは？

そう、水曜日も東京ということ。

しんどーーーーーい。


金曜日までいるのかな。。。

♪うーん、起きられない

　ダイエットではじめたランニングが東京
　出張後、続かない。

　やはり、始発の新幹線で1泊2日後
　最終の新幹線で帰宅。
　さらに翌日早朝出勤でほとんど死亡

　過激な日は続いて。。

♪うーん、起きられない。

　そう、起きられない。
　でも寝られない。

　昨日も結局5時（もう朝じゃん・・）に
　ねた。そりゃ7時過ぎまで起きられないわ。

♪でも容赦なく

　仕事はくる。
　とてつもなくやってくる。

　朝からあたふた
　昼間であたふた
　夜もあたふた
　終わって。。。ひゅー。。短い1週間だ。

♪仕事のスタイル

　本当に苦しい日がつづく。。
　けど幸いにも後輩が手を差し伸べてくれる
　本当にうれしい。

　もつべきものは後輩。
　本当に頼りになる。。
　うれしいです。

♪でもね。

　それでもお仕事は掃けない。
　やむなく週明けは東京へ。

　それも「うん」といってくれるまで滞在
　長くなるのか、2日で終わるのか。

　いずれにせよ必死です

♪ふと。

　飲みたくなって、昔一緒にお仕事をした
　人とのみに行く。

　野郎同士の気が知れた仲。
　損得なしにぶっちゃけあう。
　さわやかなもんです。

　かなり晴れた気がします。

♪大切なこと

　確かに上司がいなくなって
　自分が一番上になって。。
　忙しくなったのは事実。

　でも守ってもらえると思って仕事ができなく
　なった分だけ確実に数々起こる問題にも
　正面から向き合う姿勢に変わったような
　気がする。

　悪いことと思うか、踏ん張りどころと思うか
　気持ちの持ち方次第なんだなぁ。。

♪でもなぁ。。

　間違えなく、このペースでやったら半年で
　死ぬと思う。。（真剣に。。）

　いろいろ辛いプロジェクトを経験したけれど
　これほど苦境に立たされるのは初めて。
　それでもチャンスと思い続けられるのだろう
　か。。。ね。

　やるしかないよね。
　ま、70年しか生きられないから半年くらい
　は一生懸命やってみるか。。。

ふう。。

忙しい。。。
忙しすぎる。。
忙しい。。

♪朝。。。

　危なかった。。
　起きられないところだった。。。

　昨日の夜、お酒を飲んで。。ん？
　寝てしまったのね。

　何にも片付けずに寝ちゃいました。
　よく風邪をひかなかったものです。

♪寒いね。相変わらず。

　寒い寒い。
　身が引き締まります。

　キリッとしていい感じ

♪で、会社は。。

　あたふた
　あたふた
　あたふた
　あたふた
　あたふた。。。。。げ、夜？

♪いかんいかん。

　週に一度のお約束。

　ロト6を買いに行かなきゃ。。

　〆切10分前。

　間に合いました。

　楽しみにしよう。。

♪雨だ。。

　夜は雨が降って。。
　つめたーい。雨。

　でもなんだかいい気持ち。
　傘を持っていたけど、小雨だったので
　ぬれていこう。。。

　しっとりと。
　
♪さ、結果を見よう。。。

　ロト6、あたってるかな？
　。。。。。

♪早朝出勤

　昨日の最終のぞみ号で帰った私。
　でも朝一番の打ち合わせがあるから。。
　またもや早朝出社。

　厳しいです。
　だんだん疲れが抜けなくなってきました。

♪会社に着いて

　いやぁ。。
　だめです。
　忙しすぎます。

　あたふた。

♪気がつけば

　お昼でした。
　今度は新大阪で打ち合わせ。
　ご飯も早々に食べて移動です。

　久しぶりに外の風を吸う。
　気持ちいいです。

　ひんやりした風は心をひきしめます。

♪2時間の会議を終えて

　今度は再び淀屋橋へ。。
　目が回る。。
　
　でもって。。

♪大失敗

　説得しきらなければいけない説明会
　失敗です。
　もう一度、リターンマッチが必要に。。
　つらそうだ。。

　来週も東京か。。

♪帰って

　忘れよう！
　そう、いやなことは忘れるのです。

♪ご褒美。

　中トロのお寿司で忘れるんだ。。
　お酒は千代の亀。
　ラベルのない特注のお酒。

　融和。。ハーモニー。。
　最高っす。

　やさしさにつつまれて。。
　Zooooooo

♪研修所の朝

　早く起きてね。。
　といわれて起きました。

　6時30分。
　目覚ましテレビを見て、7時。

　食事をとりにいきました。

♪バイキング

　そう、研修所の朝はバイキング。
　出張で利用したときは420円で食べられる

　納豆とって
　佃煮とって
　焼き魚とって
　卵をとって
　ソーセージをとって
　味噌汁をとって
　ご飯をとって
　牛乳をとって
　グレープフルーツジュースをとって・・
　うーん。食べすぎ。

　お腹一杯です

♪会社。

　あたふたあたふたあたふた。。。

♪で、お昼ごはんは

　ラーメン好きな課長さんについていく。
　歩く歩く。。。

　日比谷から銀座を通り。。
　まだまだ歩く。

　そしてついたところは。。

　九州じゃんがらラーメン。

　名前は聞いたことがある。

♪トッピング。

　角煮と明太子。
　こってりとしたスープにしっかりした
　細麺。。
　うまく絡む。
　うまーい。。。
　たまらん。

♪たまらず。。

　替え玉お願いしまーす。
　あ、やってもうた。。
　でもうまいんだもん。

♪お腹いっぱい

　あー。。やってもうた。
　
　食後にドトールのコーヒーを買って会社に
　戻る

♪そして午後。

　あたふたあたふたあたふた。。
　帰りの新幹線の時間がせまる。。

　8時。
　ますますやばい。

　でも電話が次々にはいる。。
　見切らねば。。

　8時45分。。
　もう限界。
　帰ります！

♪ダッシュ。

　最終ののぞみは東京駅9時18分発。
　間に合うか。。。

　なんとか、かんとか。。

♪まにあった

　飛び込みで間に合った。
　ビールをロング缶で2本購入して、、

　プシュー。。
　最高です。

　仕事をしたって感じ。
　でも、明日もあると思うと気が重くなる

　そうだ、ちょっとでも新幹線でやっておこう
　1時間くらいお仕事をして大分と進んだ感じ

♪そして

　寝る。
　豊橋過ぎくらいから寝る。

♪ハッ！

　気がつけば京都を越えて新大阪の手前
　もう大阪です。

　明日も早い。
　頑張らねば。。

♪こ。声が。。

　でない。
　のどが痛い。
　これはつらい。

♪せ、咳が。。。

　とまらない。
　かなりつらい。
　折角の休日が台無し？

♪昨日の余波？

　数年ぶりに参加した会社の慰安旅行。
　ちょっとはしゃぎすぎたかな

　奈良といえども昨日は寒かった。
　露天風呂で長時間ぼーっとしていた
　のが祟ったか。。

　あったまろう。

♪ちょっとだけ。。

　じゃ、競馬でもやりますか。。
　でもあんまり考える気がしない。

　久しぶりにワイドの3−7を買ってみる。
　阪神の3レースから12レースまで。。

　がぁぁん。。全部外れ。

　さっぱり最近金運が逃げてる。

♪久しぶりの東京。。

　明日は早朝移動で東京。
　また目が回る忙しさになるはず。。

　厳しそうだな。

　でも久しぶりの東京はそれなりにうれしい。
　ま、キツイけど、頑張ってみるか。。

♪もう一度、日記頑張ってつけまーす

　だいぶ、あけちゃいましたね。。
　上司がいなくなって。。
　とんでもなく忙しい・・

　度を過ぎると変になる。
　けど、チャンスでもあるのは事実

　まぁ、半年だと思ってがんばります。

　明日は4時起きだ。
　始発ののぞみの自由席GETできるよう
　がんばりまっす・

♪慰安旅行の朝

　はっ、とおきる。
　6時30分。

　まわりでもごそごそ。
　あ、いいタイミング。

　朝風呂でもいこうか。。

　誘い合わせていそいそと。。

♪朝風呂。。。

　周囲は暗いけれどお風呂のライトで庭の
　もみじが色づいているのが分かる。。

　寒くて息が白いけれど少し暑めの露天風呂
　は最高。
　じっくりゆっくりたっぷり。
　あったまりました。。

♪久しぶりにのんびりとお風呂に入って

　部屋に戻って着替えるとちょうど朝食
　いい感じです。
　小腹もすいて・・

　どうしてなんでしょうね。
　旅行になるとなんでこんなに食べられるのか
　なはは。。

　朝からお代わり2杯。
　食べすぎだなぁ・・・

　でも満足。

♪帰り道。。

　久しぶりの近鉄電車。
　奈良駅から難波へ。
　生駒山を越えると大阪平野が一望でみえる
　どんより。。なんだかやな感じ
　時間も早いからいろいろ寄り道しよう。

♪寄り道しようと思ったら。。

　雨。

　がーん。。

♪仕方なく。

　ネットカフェでもいってみるか。
　思ったより面白い。

　なんだかんだやってたら2時間。
　いいもんですなぁ。。

♪家に帰ったら

　夕方だった。
　月曜日、東京で仕事のために何個か資料を
　作らないといけないけれど。。

　ま、いいか。
　やる気なし。

　ということで寒くなったのをいいことに
　熱燗をいれよう。

　冬はブリ。
　寒ブリは脂にのってておいしそう。

　熱燗とお刺身でいい気分。

♪気がつけば。。

　寝てた。
　なんだかんだで疲れてたのかもね・・・

　明日お仕事すればいいか。。

ではおやすみ・・・

♪恒例の・・

　マンションのイルミネーションを点ける前
　に、庭に植えられた木をさっぱりと刈る

　毎年、クリスマス前の恒例の行事

　住人とともに刈る。。

♪1年はやはり長い

　伸びるものです。
　本当に。

　いつも目にするから全然変わってないよう
　な木も、1年たてばすごく伸びている。

　確実なる進化

　見習いたいものです。

♪ライトアップは来週。。

　いよいよ冷え込んで冬支度

　ライトアップも完了すればいよいよ
　クリスマス

　心だけは温かく。。

♪そうそう

　今日は先輩・後輩と一緒に鶴見緑地公園
　いわゆる花博公園でバーベキュー。

　いい季節です。

　本当に気分がいいです

　日が高いうちからビールが飲める。
　最高に気分のいい瞬間

　幸せでございます。

　最近本当にダイエットしてないなぁ。。

　少し、気になってきた。