筋肉痛

♪　！！

　筋肉痛がない！
　日ごろの練習のせいか？

　それとも3日目に筋肉痛になるのか？
　日ごろの老化のせいか？

　それは明日わかること。

♪ダイエット強化

　今日から夕ご飯を抜き始めました。
　どうせ送別会・歓迎会で崩れるのは分かりつつ。。
　3月13日までは努力する。

♪走りました

　性懲りもなく今日は5km

　明日は午後から雨だそうで、明日の朝も走れれば走ろう。。

　いつからこんなに前向きに走ろうと思い始めたのか？？
　それとも現実逃避だったりして、、