眠り豚・・（苦）

♪熟睡

　やっぱり1週間の疲れは絶大。
　11時寝て。。寝るわ寝るわ。。
　おきたら12時
　なんと13時間の睡眠。
　
　正直。。こんなに寝る体力があったんだ！
　でも寝すぎて腰が痛い。。

♪大きなおむすび

　ダイエットの大敵は食欲のリバウンド。
　3食きちんと均等分けして食べられれば
　いいけど、実際はそうはいかないのが
　世の常。
　今日なんて起きた時間が12時だから、
　冷静に考えれば2食しか食べられない。

　考えた挙句。。。

　大きめのおにぎりを作って1つだけ食べ
　ました。1食にしては少し満足。
　でもそれが胃を大きくしなければいいけどね。。

♪デザート

　なんていいものではないけれど。。。
　テレビを見ながらお昼を食べてたら、ヨーグルト
　のCMをやっていたのでなんとなくヨーグルト
　を食べたくなった。
　お腹にもいいしね。。なんて思って食べたら。。

♪げげ！！

　そういえば時間はお昼だとしても体は「朝ご飯」
　を食べていると認識中。。
　朝一番の乳製品はご法度の私。
　
　うぅぅぅぅぅぅ。トイレにこもってしまった。
　少しはやせたかな。。

♪しかし。。。調子悪いコンタクト

　やっぱり目が真っ赤になる。
　夜になるとどうも顕著。
　でも、めがねは頭が痛くなる。
　コンタクトがいいよう。。
　目が見えなくなるといやだからとりあえず外す
　1週間の休暇でも目のキズは治っていなかった
　のかなぁ。。

♪運動。運動！

　今日は公園まで走っていってサッカーボール
　を壁打ち。
　結構調子に乗って1時間くらいやってました
　湿度が高かったせいか結構汗だくになりました
　カロリーは結構な消費量になったかな。
　
♪疲れた

　で、疲れてしまった私。
　今日は昨日にもまして早く眠る。。眠る。。
　なんと10時
　寝られるもんですねぇ。。。
　
　というわけで明日は桜花賞。
　
　いつもはあれこれ予想して外すのですが、明日
　は「ナンバーズ」の如く同じ数字をずっと続け
　て買ってみようっと。

　さて当るも八卦当らぬも八卦。。